教學進度
| 課程名稱 | 養生運動理論與實務 |
| 部別學制系科 | 日間部，四技，運動與健康促進系 |
| 學分時數 | 必修，學分 2.0，時數 2.0 |
| 分類 | 分類代號 K2，分類名稱：專精 |
| 代號與教師 | 開課代號：DEH4105A405，任課教師：黃玉萍 |
| 相關網址 | |
| 評分準則 | 平時成績 30%，期中考評 30%，期末考評 % (僅做參考) |
| 系統備註 | 「授課進度」... 等，教師已確認 |
| 週次 起訖日 |
校務摘要 | 課程進度 |
| 一 1070225 1070303 |
26日開學 ，上午註冊第三節正式上課 28日和平紀念日 |
宣導尊重智慧財產權，不使用影印本教科書，自編教材應引用合法授權來源。 課程內容介紹 |
| 二 1070304 1070310 |
8日 期初教務會議 | 何謂養生? |
| 三 1070311 1070317 |
中國養生術概論、各家養生術的探討 | |
| 四 1070318 1070324 |
運動養生的內容介紹、健身氣功介紹 | |
| 五 1070325 1070331 |
第一次月考週 | 各式呼吸法及站樁練習、八段錦起式 |
| 六 1070401 1070407 |
4日婦幼節，5日清明節 | 八段錦第一至四式 |
| 七 1070408 1070414 |
9日期中教學評量開始 | 八段錦第五至八式 |
| 八 1070415 1070421 |
20日期中教學評量結束 | 八段錦第一至八式配合音樂和口令練習 |
| 九 1070422 1070428 |
期中考週 | 期中考 |
| 十 1070429 1070505 |
太極拳介紹及基本動作練習 | |
| 十一 1070506 1070512 |
太極功夫扇介紹與動作練習 | |
| 十二 1070513 1070519 |
太極功夫扇第一段練習 | |
| 十三 1070520 1070526 |
太極功夫扇第二段練習 | |
| 十四 1070527 1070602 |
第二次月考週，畢業考週 | 太極功夫扇第三段練習 |
| 十五 1070603 1070609 |
太極功夫扇第四段練習 | |
| 十六 1070610 1070616 |
11日期末教學評量開始 | 太極功夫扇全套複習 |
| 十七 1070617 1070623 |
22日期末教學評量結束 18日端午節 |
太極功夫扇測驗 |
| 十八 1070624 1070630 |
期末考週 | 補考 |