教學進度
| 課程名稱 | 運動與健康概論 |
| 部別學制系科 | 日間部，四技，運動與健康促進系 |
| 學分時數 | 必修，學分 2.0，時數 2.0 |
| 分類 | 分類代號 K2，分類名稱：專精 |
| 代號與教師 | 開課代號：DEH4105A109，任課教師：李興隆 |
| 相關網址 | |
| 評分準則 | 平時成績 30%，期中考評 30%，期末考評 % (僅做參考) |
| 系統備註 | 「授課進度」... 等，教師已確認 |
| 週次 起訖日 |
校務摘要 | 課程進度 |
| 一 1050904 1050910 |
5日 開學，上午註冊第三節正式上課 | 宣導尊重智慧財產權，不使用影印本教科書，自編教材應引用合法授權來源。課程介紹、認識健康 |
| 二 1050911 1050917 |
中秋節 | |
| 三 1050918 1050924 |
20日 期初教務會議 | 自我身體的認識 |
| 四 1050925 1051001 |
第一次月考週 | 健康檢查 |
| 五 1051002 1051008 |
膳食指南與金字塔、體育概論 | |
| 六 1051009 1051015 |
10日國慶日 | 健康生活型態與身體活動 |
| 七 1051016 1051022 |
17日期中教學評量開始 | 改善心肺耐力 |
| 八 1051023 1051029 |
28日期中教學評量結束 | 增進柔軟度 |
| 九 1051030 1051105 |
期中考週 | 期中考 |
| 十 1051106 1051112 |
增強肌力和肌耐力 | |
| 十一 1051113 1051119 |
17日 期中教務會議 18日 校慶 |
選擇營養的飲食 |
| 十二 1051120 1051126 |
評估身體組成 | |
| 十三 1051127 1051203 |
維持健康的身體組成和體重 | |
| 十四 1051204 1051210 |
第二次月考週 | 壓力管理 |
| 十五 1051211 1051217 |
健康的身心情緒管理與壓力調適 | |
| 十六 1051218 1051224 |
19日期末教學評量開始 | 環境與健康 |
| 十七 1051225 1051231 |
30日期末教學評量結束。 | 運動與健康 |
| 十八 1060101 1060107 |
期末考週 1日 元旦 |
期末考 |