課程資訊

課程名稱	情緒與壓力管理
部別學制系科	在職專班，二技，工業工程與管理系
學分時數	選修，學分 2.0，時數 2.0
分類	分類代號 L，分類名稱：專業選修

96/1 學期，於「夜工專三乙」教學之基本資訊

代號與教師	開課代號：SIE3096B108，任課教師：黃茂夫
相關網址	homework@mail.trdi.edu.tw
評分準則	平時成績 30%，期中考評 30%，期末考評 40% (僅做參考)
其他說明	平時成績比例包含個案研討報告
系統備註	「授課進度」... 等，教師已確認

96/1 學期，於「夜工專三乙」教學之預定進度

週次 起訖日	校務摘要	課程進度
一 960909 960915	10日上午舊生註冊後第三節正式上課 10日進修部舊生註冊後第二節上課	課程簡介、成績考查辦法、授課方式等 第一單元：導論
二 960916 960922		EQ與情緒管理與壓力的重要性 自我管理之五E
三 960923 960929	25日中秋節放假 28日教師節	中秋節彈性放假
四 960930 961006		自我管理之範圍： 一、生涯管理 二、情緒管理
五 961007 961013	第一次月考週 10日國慶日放假	第二單元： 生涯發展的階段與活動：一至四階段 馬斯洛需求層次論
六 961014 961020		自我管理五"識＂ 自我管理的實現程序
七 961021 961027		個案研討報告
八 961028 961103		第三單元： 快樂成功者的情緒智商
九 961104 961110	5~9日期中考週 10日校慶	期中考
十 961111 961117	12日校慶補假	校慶補假
十一 961118 961124	22日校務會議	溝通技巧
十二 961125 961201		第四單元： 衝突原因及化解衝突的方法
十三 961202 961208		壓力管理
十四 961209 961215	第二次月考週	個案研討報告
十五 961216 961222		個案研討報告
十六 961223 961229	25日行憲紀念日	情緒管理與壓力管理： 歡喜做、甘願受 甘願做、歡喜受
十七 961230 970105	1日開國紀念日放假	綜合討論及結論： 命運掌握在自己的手上
十八 970106 970112	7~11日期末考週	期末考