97/2 學期，於「NCM4000A」教學之基本資訊
| 代號與教師 | 開課代號：NCM4000A413，任課教師：邱正坤 |
| 相關網址 | |
| 評分準則 | 平時成績 30%，期中考評 30%，期末考評 % (僅做參考) |
| 其他說明 | 1.認識「運動與養生」之重要性，培養健康與養生概念2.加強學生對身心健康的認知、調節身心平衡強化學生基本能力。 |
| 系統備註 | 「授課進度」... 等，教師已確認 |
| 教學進度 |
| 課程名稱 | 運動與養生 |
| 部別學制系科 | (早期開課，系科班資訊不足。或通識課程，由「開課代號」解讀學制) |
| 學分時數 | 選修，學分 2.0，時數 2.0 |
| 分類 | 分類代號 J，分類名稱：通識選修，通識領域：自然科學 |
| 代號與教師 | 開課代號：NCM4000A413，任課教師：邱正坤 |
| 相關網址 | |
| 評分準則 | 平時成績 30%，期中考評 30%，期末考評 % (僅做參考) |
| 其他說明 | 1.認識「運動與養生」之重要性，培養健康與養生概念2.加強學生對身心健康的認知、調節身心平衡強化學生基本能力。 |
| 系統備註 | 「授課進度」... 等，教師已確認 |
| 週次 起訖日 |
校務摘要 | 課程進度 |
| 一 980222 980228 |
28日和平紀念日 | 課程簡介授課方式及宣導智慧財產 |
| 二 980301 980307 |
4日期初教務會議 | 體適能檢測與分析 |
| 三 980308 980314 |
運動傷害預防與處理 | |
| 四 980315 980321 |
運動營養與體重控制方法 | |
| 五 980322 980328 |
第一次月考週 | 有氧運動的種類 |
| 六 980329 980404 |
教孝月校外學習週1、2、3日(停課、停班) 4日民族掃墓節 |
停課ov |
| 七 980405 980411 |
暖身運動與緩和運動 | |
| 八 980412 980418 |
有氧舞蹈-低衝擊有氧Hi-Low組合 | |
| 九 980419 980425 |
20~24日期中考週 | 期中考 |
| 十 980426 980502 |
29日期中教務會議 | 心肺耐力實務課程 |
| 十一 980503 980509 |
7日校務會議 | 現代人如何紓解壓力 |
| 十二 980510 980516 |
社交舞Ballroom- 修飾體態、增 | |
| 十三 980517 980523 |
身心平衡Balance 課程融合太極 | |
| 十四 980524 980530 |
25~29日畢業考試 第二次月考週 28日端午節放假 |
拉丁有氧Latin 腰部運動與體重控 |
| 十五 980531 980606 |
戰鬥有氧Combat 肌肉耐力、增加 | |
| 十六 980607 980613 |
13日畢業典禮 | 體適能後測與評估 |
| 十七 980614 980620 |
15日畢業典禮補假 | 分組成果報告 |
| 十八 980621 980627 |
22~26日期末考週 | 期末考 |