教學進度

課程資訊

課程名稱運動與養生
部別學制系科(早期開課,系科班資訊不足。或通識課程,由「開課代號」解讀學制)
學分時數選修,學分 2.0,時數 2.0
分類分類代號 J,分類名稱:通識選修,通識領域:自然科學

97/2 學期,於「NCM4000A」教學之基本資訊

代號與教師開課代號:NCM4000A413,任課教師:邱正坤
相關網址
評分準則平時成績 30%,期中考評 30%,期末考評 % (僅做參考)
其他說明1.認識「運動與養生」之重要性,培養健康與養生概念2.加強學生對身心健康的認知、調節身心平衡強化學生基本能力。
系統備註「授課進度」... 等,教師已確認

97/2 學期,於「NCM4000A」教學之預定進度

週次
起訖日
校務摘要 課程進度

980222
980228
28日和平紀念日 課程簡介授課方式及宣導智慧財產

980301
980307
4日期初教務會議 體適能檢測與分析

980308
980314
  運動傷害預防與處理

980315
980321
  運動營養與體重控制方法

980322
980328
第一次月考週 有氧運動的種類

980329
980404
教孝月校外學習週1、2、3日(停課、停班)
4日民族掃墓節
停課ov

980405
980411
  暖身運動與緩和運動

980412
980418
  有氧舞蹈-低衝擊有氧Hi-Low組合

980419
980425
20~24日期中考週 期中考

980426
980502
29日期中教務會議 心肺耐力實務課程
十一
980503
980509
7日校務會議 現代人如何紓解壓力
十二
980510
980516
  社交舞Ballroom- 修飾體態、增
十三
980517
980523
  身心平衡Balance 課程融合太極
十四
980524
980530
25~29日畢業考試
第二次月考週
28日端午節放假
拉丁有氧Latin 腰部運動與體重控
十五
980531
980606
  戰鬥有氧Combat 肌肉耐力、增加
十六
980607
980613
13日畢業典禮 體適能後測與評估
十七
980614
980620
15日畢業典禮補假 分組成果報告
十八
980621
980627
22~26日期末考週 期末考