教學進度 |
課程名稱 | 體育 |
部別學制系科 | 日間部,五專,商務與觀光企劃科 |
學分時數 | 必修,學分 0.0,時數 2.0 |
分類 | 分類代號 H,分類名稱:健康與體育領域 |
代號與教師 | 開課代號:DTP1104A603,任課教師:黃玉萍 |
相關網址 | |
評分準則 | 平時成績 40%,期中考評 30%,期末考評 % (僅做參考) |
系統備註 | 「授課進度」... 等,教師已確認 |
週次 起訖日 |
校務摘要 | 課程進度 |
一 1070225 1070303 |
26日開學 ,上午註冊第三節正式上課 28日和平紀念日 |
宣導尊重智慧財產權,不使用影印本教科書。 統一選課 |
二 1070304 1070310 |
8日 期初教務會議 | 1.授課方式及評量方法說明 2.體適能概論 3.體適能健身器材使用介紹及規範講解 |
三 1070311 1070317 |
體適能健身器材使用練習 | |
四 1070318 1070324 |
健身器材訓練量測試 | |
五 1070325 1070331 |
第一次月考週 | 健身器材分組訓練 |
六 1070401 1070407 |
4日婦幼節,5日清明節 | 清明節放假 |
七 1070408 1070414 |
9日期中教學評量開始 | 上肢肌力訓練分組練習 |
八 1070415 1070421 |
20日期中教學評量結束 | 下肢肌力訓練分組練習 |
九 1070422 1070428 |
期中考週 | 期中考測驗 |
十 1070429 1070505 |
強化柔軟度運動練習 | |
十一 1070506 1070512 |
強化心肺適能運動練習 | |
十二 1070513 1070519 |
強化腹、背運動練習 | |
十三 1070520 1070526 |
啞鈴練習(一) | |
十四 1070527 1070602 |
第二次月考週,畢業考週 | 啞鈴練習(二) |
十五 1070603 1070609 |
TRX器材練習(一) | |
十六 1070610 1070616 |
11日期末教學評量開始 | TRX器材練習(二) |
十七 1070617 1070623 |
22日期末教學評量結束 18日端午節 |
期末考 |
十八 1070624 1070630 |
期末考週 | 補考 |