教學進度 |
課程名稱 | 體育 |
部別學制系科 | 日間部,五專,國際貿易科 |
學分時數 | 必修,學分 0.0,時數 2.0 |
分類 | 分類代號 H,分類名稱:健康與體育領域 |
代號與教師 | 開課代號:DIT1098A701,任課教師:梁玉秋 |
相關網址 | |
評分準則 | 平時成績 30%,期中考評 30%,期末考評 % (僅做參考) |
系統備註 | 「授課進度」... 等,教師已確認 |
週次 起訖日 |
校務摘要 | 課程進度 |
一 1010902 1010908 |
3日開學,上午註冊第三節正式上課 進修部註冊第二節正式上課 |
宣導尊重智慧財產權,不使用影印本教科書。 |
二 1010909 1010915 |
13日期初教務會議 | 1.課程介紹、相關事宜及教學流程2.器材使用及注意事項重量訓練動作示範 |
三 1010916 1010922 |
1.暖身運動教學示範及注意事項2.課程實務操作(一) | |
四 1010923 1010929 |
28日教師節 | 1.運動傷害緊急狀況處理預防2.課程實務操作(二) |
五 1010930 1011006 |
30日 中秋節 | 1.運動疲勞與恢復2.課程實務操作(三) |
六 1011007 1011013 |
第一次月考週 10日國慶日 |
1.身體組成的介紹2.課程實務操作(四) |
七 1011014 1011020 |
1.有氧健身法2.課程實務操作(五) | |
八 1011021 1011027 |
22日期中課輔開始 22日期中教學評量開始 |
1.腿與臀部調塑2.課程實務操作(六) |
九 1011028 1011103 |
期中考週 31日期中課輔結束 2日期中教學評量結束 |
期中筆試 |
十 1011104 1011110 |
8日期中教務會議 9日校慶 |
1.腹部調塑2.課程實務操作(七) |
十一 1011111 1011117 |
1.趣味健身法2.課程實務操作(八) | |
十二 1011118 1011124 |
1.何謂體適能2.體適能檢測(一) | |
十三 1011125 1011201 |
1.全適能面面觀2.體適能檢測(二) | |
十四 1011202 1011208 |
第二次月考週 | 1.啞鈴健身法2.課程實務操作(九) |
十五 1011209 1011215 |
1.運動的好處2.課程實務操作(十) | |
十六 1011216 1011222 |
17日期末教學評量開始 | 1.運動與肥胖2.課程實務操作(十一) |
十七 1011223 1011229 |
24日期末課輔開始 28日期末教學評量結束 |
1.繳交訓練計劃表 |
十八 1011230 1020105 |
期末考週 4日期末課輔結束 |
1.期未筆試 2.本課程大網得視實際需要做調整 |