課程資訊

課程名稱	體育
部別學制系科	日間部，五專，應用外語科 英文組
學分時數	必修，學分 0.0，時數 2.0
分類	分類代號 H，分類名稱：健康與體育領域

99/2 學期，於「語二Ａ」教學之基本資訊

代號與教師	開課代號：DFL1098A427，任課教師：黃玉萍
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評分準則	平時成績 30%，期中考評 20%，期末考評 % (僅做參考)
其他說明	期中考評方式為口試,期末考評為學期運動記錄表
系統備註	「授課進度」... 等，教師已確認

99/2 學期，於「語二Ａ」教學之預定進度

週次 起訖日	校務摘要	課程進度
一 1000220 1000226		宣導尊重智慧財產權，不使用影印本教科書。 授課方式及評量方法說明，健身概論。
二 1000227 1000305	28日和平紀念日放假 3日期初教務會議	健身中心器材介紹說明與使用。
三 1000306 1000312		最大肌力測試，填寫運動記錄單
四 1000313 1000319		設計個人運動處方
五 1000320 1000326	第一次月考週	上身伸展運動(頸,肩,腹部,腰部,背部)
六 1000327 1000402		下肢伸展運動(臀部,大腿,小腿,踝關節)
七 1000403 1000409	5日民族掃墓節放假 6、7、8日校外學習服務日	有氧運動訓練，跑步機,腳踏車,踏步機實作練習
八 1000410 1000416		腹部肌群介紹與實作,背部肌群訓練介紹與實作
九 1000417 1000423	18~22日期中考週	期中考實作測驗
十 1000424 1000430	28日期中教務會議	上肢肌群介紹及重量訓練
十一 1000501 1000507	4日校務會議	上肢肌群分組實作練習
十二 1000508 1000514		下肢肌群介紹及重量訓練
十三 1000515 1000521		下肢肌群分組實作練習
十四 1000522 1000528	23~27日畢業考試 第二次月考週	分組循環訓練(一)
十五 1000529 1000604		分組循環訓練(二)
十六 1000605 1000611	6日端午節放假 11日畢業典禮	分組循環訓練(三)
十七 1000612 1000618	13日畢業典禮補假	期末考實作測驗,繳交運動記錄單
十八 1000619 1000625	20~24日期末考週	補考