教學進度 |
課程名稱 | 養生運動理論與實務 |
部別學制系科 | 日間部,四技,運動與健康促進系 |
學分時數 | 必修,學分 2.0,時數 2.0 |
分類 | 分類代號 K2,分類名稱:專精 |
代號與教師 | 開課代號:DEH4105A405,任課教師:黃玉萍 |
相關網址 | |
評分準則 | 平時成績 30%,期中考評 30%,期末考評 % (僅做參考) |
系統備註 | 「授課進度」... 等,教師已確認 |
週次 起訖日 |
校務摘要 | 課程進度 |
一 1070225 1070303 |
26日開學 ,上午註冊第三節正式上課 28日和平紀念日 |
宣導尊重智慧財產權,不使用影印本教科書,自編教材應引用合法授權來源。 課程內容介紹 |
二 1070304 1070310 |
8日 期初教務會議 | 何謂養生? |
三 1070311 1070317 |
中國養生術概論、各家養生術的探討 | |
四 1070318 1070324 |
運動養生的內容介紹、健身氣功介紹 | |
五 1070325 1070331 |
第一次月考週 | 各式呼吸法及站樁練習、八段錦起式 |
六 1070401 1070407 |
4日婦幼節,5日清明節 | 八段錦第一至四式 |
七 1070408 1070414 |
9日期中教學評量開始 | 八段錦第五至八式 |
八 1070415 1070421 |
20日期中教學評量結束 | 八段錦第一至八式配合音樂和口令練習 |
九 1070422 1070428 |
期中考週 | 期中考 |
十 1070429 1070505 |
太極拳介紹及基本動作練習 | |
十一 1070506 1070512 |
太極功夫扇介紹與動作練習 | |
十二 1070513 1070519 |
太極功夫扇第一段練習 | |
十三 1070520 1070526 |
太極功夫扇第二段練習 | |
十四 1070527 1070602 |
第二次月考週,畢業考週 | 太極功夫扇第三段練習 |
十五 1070603 1070609 |
太極功夫扇第四段練習 | |
十六 1070610 1070616 |
11日期末教學評量開始 | 太極功夫扇全套複習 |
十七 1070617 1070623 |
22日期末教學評量結束 18日端午節 |
太極功夫扇測驗 |
十八 1070624 1070630 |
期末考週 | 補考 |