課程資訊

課程名稱	運動生理學
部別學制系科	日間部，四技，運動與健康促進系
學分時數	必修，學分 2.0，時數 2.0
分類	分類代號 K2，分類名稱：專精

103/1 學期，於「運二忠」教學之基本資訊

代號與教師	開課代號：DEH4102A304，任課教師：邱憲祥
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評分準則	平時成績 30%，期中考評 30%，期末考評 % (僅做參考)
系統備註	「授課進度」... 等，教師未確認。 94/2 測試，95/2 啟用歷史資料查詢。

103/1 學期，於「運二忠」教學之預定進度

週次 起訖日	校務摘要	課程進度
一 1030914 1030920	15日 開學，上午註冊第三節正式上課	一、宣導尊重智慧財產權，不使用影印本教科書。 第一章 運動生理概論 一、運動生理之發展歷史背景 二、科學方法與運動生理 三、運動生理學術組織與專業認證
二 1030921 1030927	25日 期初教務會議 28日 教師節	第二章 運動能量來源 一、運動與能量 二、人體能量來源 三、運動的能量消耗 四、運動與能量恢復
三 1030928 1031004		第三章 運動的神經控制 一、動作控制的理論基礎 二、中樞神經系統於運動控制的角色 三、周邊神經系統於運動控制的角色 四、運動對神經系統的影響
四 1031005 1031011	第一次月考週 10日國慶日	第四章 骨骼肌的結構、收縮與適應 一、骨骼肌的組成與結構 二、肌纖維的收縮機轉與表現 三、肌纖維的種類與特性 四、肌肉的適應與變化
五 1031012 1031018		第一-四章回顧及複習
六 1031019 1031025		第五章 運動與呼吸調節 一、呼吸系統的構造與功能 二、呼吸系統的調節機轉 三、運動過程中呼吸的調控和反應 四、運動引發呼吸系統的適應現象
七 1031026 1031101	27日期中教學評量開始	第六章 運動與循環適應 一、循環系統之構造與功能 二、心臟和血管之調節機轉 三、運動過程中心血管的調控和反應 四、運動引發之心血管的適應現象
八 1031102 1031108	7日期中教學評量結束	第七章 運動與荷爾蒙 一、神經系統與內分泌系統 二、賀爾蒙對單次運動的反應 三、運動訓練對賀爾蒙的影響
九 1031109 1031115	期中考週	期中考
十 1031116 1031122	20日 期中教務會議 21日 校慶	第八章 身體組成及營養 一、身體組成評估 二、身體組成與運動表現 三、營養素：熱量基礎 四、營養與運動表現
十一 1031123 1031129		第九章 運動能力評估及體適能訓練 一、心肺適能 二、肌肉適能 三、體適能訓練
十二 1031130 1031206		第十章 運動與環境 一、運動與環境溫度 二、運動與環境溼度 三、運動與環境海拔高度
十三 1031207 1031213		第十一章 訓練生理學 一、訓練的基本原則 二、不同運動訓練的負荷量 三、訓練過程及基本方法 四、過度訓練 五、停止訓練
十四 1031214 1031220	第二次月考週	第十二章 運動與疲勞 一、疲勞的定義 二、疲勞發生的理論模型
十五 1031221 1031227		第八-十二章回顧與複習
十六 1031228 1040103	29日期末教學評量開始 1日 元旦	第十三章 運動與慢性疾病 一、運動與肥胖 二、運動與糖尿病 三、運動與高血壓
十七 1040104 1040110	9日期末教學評量結束。	第十四章 運動與老化 一、老化與生理功能變化 二、老年族群運動健身效益 三、老年人的運動處方
十八 1040111 1040117	期末考週	期末考