教學進度

課程資訊

課程名稱體育
部別學制系科日間部,四技,電子工程系
學分時數必修,學分 0.0,時數 2.0
分類分類代號 I,分類名稱:共同必修

99/2 學期,於「子一忠」教學之基本資訊

代號與教師開課代號:DEC4099A250,任課教師:齊 璘
相關網址
評分準則平時成績 30%,期中考評 30%,期末考評 % (僅做參考)
系統備註「授課進度」... 等,教師已確認

99/2 學期,於「子一忠」教學之預定進度

週次
起訖日
校務摘要 課程進度
一
1000220
1000226
宣導尊重智慧財產權,不使用影印本教科書。 課程介紹、說明及成績考評方式,解說本校體適能計劃。
二
1000227
1000305
28日和平紀念日放假
3日期初教務會議
體適能檢測(身體適能、肌耐力、柔軟度、爆發力)
三
1000306
1000312
體適能檢測(心肺耐力)
四
1000313
1000319
1、器材使用方法介紹 2、運動傷害的預防及處理
五
1000320
1000326
第一次月考週 1、體適能概念 2、最大負重的測量方式
六
1000327
1000402
1、測個人最大負重並完成個人重量訓練表(前測)
七
1000403
1000409
5日民族掃墓節放假
6、7、8日校外學習服務日
5日民族掃墓節放假
八
1000410
1000416
1、身體組成重要及測量方式2、重量訓練 60*2
九
1000417
1000423
18~22日期中考週 1、心肺耐力重要及測量方式(登階三分鐘介紹 2、重量訓練 60*3
十
1000424
1000430
28日期中教務會議 1、柔軟度重要及測量方式2、重量訓練 70*1
十一
1000501
1000507
4日校務會議 1、肌力的重要及測量方式2、重量訓練 70*2
十二
1000508
1000514
1、爆發力的重要及測量方式2、重量訓練 70*3
十三
1000515
1000521
1、何謂有氧運動 2、重量訓練 80*1
十四
1000522
1000528
23~27日畢業考試
第二次月考週
1、何謂阻力訓練 2、重量訓練 80*2
十五
1000529
1000604
1、個人體適能的評估及設計2、重量訓練 80*3
十六
1000605
1000611
6日端午節放假
11日畢業典禮
1、最大負重測量 (後測) 2、繳交報告
十七
1000612
1000618
13日畢業典禮補假 筆試
十八
1000619
1000625
20~24日期末考週 期末考