教學進度 |
課程名稱 | 正向思維與健康人生 |
部別學制系科 | (早期開課,系科班資訊不足。或通識課程,由「開課代號」解讀學制) |
學分時數 | 選修,學分 2.0,時數 2.0 |
分類 | 分類代號 J,分類名稱:通識選修,通識領域:人文藝術 |
代號與教師 | 開課代號:DCM4000AK03,任課教師:呂祝義 |
相關網址 | |
評分準則 | 平時成績 30%,期中考評 30%,期末考評 % (僅做參考) |
系統備註 | 「授課進度」... 等,教師已確認 |
週次 起訖日 |
校務摘要 | 課程進度 |
一 1060219 1060225 |
20日開學 ,上午註冊第三節正式上課 | 簡介本學期課程與授課方式、目標、授課內容,以及成績評量方式。 宣導尊重智慧財產權,不使用影印本教科書,自編教材應引用合法授權來源。 |
二 1060226 1060304 |
28日和平紀念日 | 正向思維的意義 正向思維與心理健康 |
三 1060305 1060311 |
9日 期初教務會議 | 正向思維對人體的影響 |
四 1060312 1060318 |
正向思維的力量 | |
五 1060319 1060325 |
第一次月考週 | 正向思維者的特質 保持正向思維的好習慣 |
六 1060326 1060401 |
保持正向思維的方式 | |
七 1060402 1060408 |
3日兒童節,4日清明節,5日期中教學評量開始 | 改變認知的策略:用正向思維自我激勵 |
八 1060409 1060415 |
14日期中教學評量結束 | 心態正向思維才健康:用正向思維看待問題 |
九 1060416 1060422 |
期中考週 | 期中評量 |
十 1060423 1060429 |
28日 期中教務會議 | 自我放鬆的生理回饋機制 |
十一 1060430 1060506 |
各種鬆弛技巧與演練 | |
十二 1060507 1060513 |
剔除自己的負面腳本 | |
十三 1060514 1060520 |
情緒管理 | |
十四 1060521 1060527 |
第二次月考週,畢業考週 | 人際溝通 |
十五 1060528 1060603 |
30日端午節 | ABC理論:理性情緒理論 |
十六 1060604 1060610 |
5日期末教學評量開始 | 心有多大,舞臺就有多大 最高境界的正向思維 |
十七 1060611 1060617 |
16日期末教學評量結束 | 小組期末報告:討論正向思維的策略 |
十八 1060618 1060624 |
期末考週 | 期末評量、繳交小組期末報告 |