課程資訊

課程名稱	體育
部別學制系科	日間部，五專，化工科
學分時數	必修，學分 0.0，時數 2.0
分類	分類代號 H，分類名稱：健康與體育領域

101/2 學期，於「生二A」教學之基本資訊

代號與教師	開課代號：DCE1100A426，任課教師：彭貴賢
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評分準則	平時成績 30%，期中考評 30%，期末考評 % (僅做參考)
系統備註	「授課進度」... 等，教師已確認

101/2 學期，於「生二A」教學之預定進度

週次 起訖日	校務摘要	課程進度
一 1020224 1020302	3/1彈性放假3/9補課
二 1020303 1020309	7日 期初教務會議	1.暖身運動。 2.靜態伸展操與動態伸展操(實務操作)。 3.器材功能說明與操作。
三 1020310 1020316		1.1000公尺Warm-up。 2.柔軟度訓練。 3.人體解剖學概念及運動傷害防護貼紮實務。
四 1020317 1020323	第一次月考週	1.最大肌力測試。2.擬訂個人健身訓練課表。
五 1020324 1020330		1.等張訓練與等速訓練之效果。 2.急性運動傷害防護處理。
六 1020331 1020406	1日 2日 3及5日 服務學習日
七 1020407 1020413	8日期中課輔開始，8日期中教學評量開始	1.協調訓練與爆發力訓練(實務)
八 1020414 1020420	19日期中課輔結束，19日期中教學評量結束	1.運動傷害與復健。 2.健身訓練。
九 1020421 1020427	期中考週	期中考試。
十 1020428 1020504	2日 期中教務會議	1.球類敏捷訓練。
十一 1020505 1020511		1.有氧耐力與無氧而力之關係(實務操作)。
十二 1020512 1020518	第二次月考週	1. 有氧耐力與無氧而力之關係(實務操作)。
十三 1020519 1020525		1.循環訓練基礎教學。 2.反覆訓練(實務)。
十四 1020526 1020601		1.循環訓練基礎教學。 2.反覆訓練(實務)。
十五 1020602 1020608		1.運動疲勞與按摩。
十六 1020609 1020615	10日期末教學評量開始，10日期末課輔開始	1.體適能綜合測驗。
十七 1020616 1020622	21日期末課輔結束，21日期末教學評量結束	1.體適能綜合測驗。
十八 1020623 1020629	期末考週	1.期末考試。